为缓解学生学习压力，物师2002班于11月28号在三山楼103举办了“压力之下，向阳而生”为主题的班级心理健康教育活动。
首先，心委何佳旭播放音乐使大家浮躁的心平复下来，接着把班级学生分成小组进行游戏，使同学们在游戏中放松身心。在游戏中，大家能感受集体的温暖，获得归属感。此外，心委也向同学们介绍了一些释放压力的技能，如“深呼吸”“践行价值观”等等。最后，同学们之间互相讨论近期遇到的烦心事并给出解决方案，让大家都不再感到焦虑。
本次活动得到了班级同学的支持，每位同学都参与其中，热烈讨论，增强了班级凝聚力，也为同学们今后展开轻松的学习生活作铺垫。
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