9月26日,沙巴(SABA)体育 通过腾讯会议组织2021级本研新生共同参加了“新生入学适应与心理健康教育”讲座,讲座由学工处心理健康中心曹韵秋主讲。
曹老师首先通过鲜活的案例和专业的心理健康知识,从环境适应、学习适应、人际适应、心理适应这四个方面向新生们讲解近期应该如何积极面对新的变化,适应新的环境。曹老师提醒大家,在适应的过程中可能会遇到各种各样的问题,但大家要正确地面对、理性地处理,才能从这段经历中获得真正的成长。最后,曹老师向大家介绍了我校心理健康教育中心的情况,解答了如何进行心理咨询预约等常见问题。
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